Kaygıyı Yönetmek İçin
Kaygı; içinizi kemiren sürekli en kötüyü düşündüren uykuları...
Psikolojik danışmanlık sürecinde temel amacım; çocuk, ergen ve yetişkinlerin kendilerini güvende hissedebilecekleri, yargılanmadan anlaşılabilecekleri bir alan sunmaktır. Her bireyin yaşadığı deneyim ve ihtiyaç farklıdır. Bu nedenle danışmanlık sürecini her danışanın ihtiyacına göre yapılandırarak ilerliyorum.
Çalışmalarımda EMDR (Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme) ve Bilişsel Davranışçı Terapi başta olmak üzere bilimsel temelli yaklaşımlardan yararlanıyorum. Amacım, danışanlarımın yaşadıkları zorlukları anlamalarına yardımcı olmak ve daha sağlıklı bir iç denge kurmalarına eşlik etmektir.
Akademik temellerimi Karadeniz Teknik Üniversitesi Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik bölümünden mezun olarak tamamladım. Mesleki gelişimimi sürekli güncel tutmak ve danışanlarıma daha etkili destek sunabilmek adına çeşitli uzmanlık eğitimleri aldım ve almaya da devam ediyorum.
Alanımda aldığım bazı eğitimler ve sertifikalar şunlardır:
Bilişsel Davranışçı Terapi – Prof. Dr. Hakan Türkçapar
Çocuk ve Ergenlerde Bilişsel Davranışçı Terapi – Prof. Dr. Vahdet Görmez
EMDR (Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme) – Davranış Bilimleri Enstitüsü
Çocuk ve Ergenlerde EMDR – Prof. Dr. Ümran Korkmazlar
Çocuk Merkezli Oyun Terapisi – Dr. Mehmet Teber
Bilişsel Davranışçı Oyun Terapisi – Dr. Mehmet Teber
Tomatis Yöntemi – Fransa
Neeuro Bilişsel Gelişim Programı – Singapur
Çocukların duygusal gelişimlerini destekleyerek korku, kaygı, ayrılık zorlukları ve davranışsal sorunlar gibi çeşitli konularda danışmanlık sunuyoruz.
Çocuk ve ergenlerin duygusal gelişimlerini destekleyerek sınav kaygısı, özgüven sorunları ve iletişim problemleri gibi konularda danışmanlık sunuyoruz.
Kaygı, stres, ilişki sorunları ve yaşamda karşılaşılan zorluklarla daha sağlıklı başa çıkabilmeniz için bireysel danışmanlık ve psikolojik destek sunuyoruz.
Dikkat ve odaklanma becerilerini geliştirmeye yönelik Neurofeedback ve Tomatis yöntemleri ile zihinsel performansı destekleyen çalışmalar gerçekleştiriyoruz.
Dikkat eksikliği ve hiperaktivite belirtilerini değerlendirmek için kullanılan bilgisayar tabanlı bilimsel ve güvenilir bir dikkat testi uyguluyoruz.
Çocuğunuzun gelişimsel ve duygusal süreçlerini değerlendirmek amacıyla kapsamlı bir psikolojik görüşme süreci sunuyoruz.
Hayatın getirdiği zorluklar karşısında danışanlarıma güvenli ve destekleyici bir alan sunuyorum. Çocuk, ergen ve yetişkinlerle bilimsel terapi yaklaşımlarıyla çalışarak gelişim ve iyileşme süreçlerine eşlik ediyorum.
EMDR ve Bilişsel Davranışçı Terapi gibi bilimsel yöntemlerle danışmanlık sürecini destekliyorum.
Danışanların kendilerini yargılanmadan ifade edebilecekleri güvenli bir ortam sunuyorum.
Mütevazı ve ince yaklaşımıyla alanında çok başarılı bir uzman. Danışmanlık sürecinde kendinizi gerçekten anlaşılmış hissediyorsunuz.
Dehb yönetilebildiğinde çok güçlü bir silahtır. Bu zorlukla...